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McGraw-Hill. Paperback. GOOD. Spine creases, wear to binding and pages from reading. May contain limited notes, underlining or highlighting that does affect the text. Possible ex library copy, that’ll have the markings and stickers associated from the library. Accessories such as CD, codes, toys, may not be included., McGraw-Hill<
[EAN: 9780071419802], [SC: 0.0], [PU: McGraw-Hill], Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the… Mehr…
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<p><i>Teach Yourself Yoga </i>explains yoga breathing and meditation with clear, step-by-step instructions and illustrations showing how to perform the poses. Newly revised, this book also includes a basic beginner's sequence to help the reader establish a daily routine. Yoga postures and breathing promote flexibility and strength, relieve the stress of everyday living, and bring peace of mind. With regular practice and application, this ancient system can transform one's life.</p>
Detailangaben zum Buch - Teach Yourself Yoga (Teach Yourself (McGraw-Hill))
Buch in der Datenbank seit 2007-06-05T08:09:24+02:00 (Berlin) Detailseite zuletzt geändert am 2023-11-09T15:38:32+01:00 (Berlin) ISBN/EAN: 9780071419802
ISBN - alternative Schreibweisen: 0-07-141980-2, 978-0-07-141980-2 Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe: Autor des Buches: stewart mary Titel des Buches: yoga over, yoga plus, teach yourself
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