Trübes Wetter. Nörgelnde Kinder. Schlecht gelaunte Kollegen. Greifen Sie dann am liebsten zu einer Tafel Schokolade oder zu einer Tüte Chips? Und ärgern sich anschließend über das angefut… Mehr…
Trübes Wetter. Nörgelnde Kinder. Schlecht gelaunte Kollegen. Greifen Sie dann am liebsten zu einer Tafel Schokolade oder zu einer Tüte Chips? Und ärgern sich anschließend über das angefutterte 'Hüftgold'? Essen Sie sich lieber glücklich und zufrieden! Denn es gibt eine wirksame Gute-Laune-Therapie: Mit den richtigen Lebensmitteln können Sie das Glücksempfinden steigern und Ihre Laune verbessern - das ist sogar wissenschaftlich bewiesen! Man nennt diese Nahrungsmittel 'Mood-Food'. Eine wichtige Rolle spielt darin beispielsweise der Botenstoff Serotonin. In diesem Buch erfahren Sie, ob Saures tatsächlich glücklich macht und Scharfes in Liebesdingen hilft. Lernen Sie die Glücksstoffe aus Nüssen und Samen, Getreide, Käse, Fisch und Fleisch kennen und werden Sie auf Dauer glücklich. Aus dem Inhalt - Welchen Einfluss hat das Essen auf unsere Stimmung? - Welche Lebensmittel sind für das Glücklichsein wichtig? - Hilfe bei schlechter Laune - Essen für Lust und Liebe eBooks , Schlütersche Verlag, Schlütersche Verlag<
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*Mood-Food - Glücksnahrung* - Wie man durch Essen glücklich wird / pdf eBook für 15.99 € / Aus dem Bereich: eBooks, Sachthemen & Ratgeber, Gesundheit, und, Fitness Medien > Bücher nein eB… Mehr…
*Mood-Food - Glücksnahrung* - Wie man durch Essen glücklich wird / pdf eBook für 15.99 € / Aus dem Bereich: eBooks, Sachthemen & Ratgeber, Gesundheit, und, Fitness Medien > Bücher nein eBook als pdf eBooks > Sachthemen & Ratgeber > Gesundheit und Fitness, Schlütersche Verlag<
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Buch in der Datenbank seit 2009-06-05T08:20:04+02:00 (Berlin) Detailseite zuletzt geändert am 2023-11-01T09:43:51+01:00 (Berlin) ISBN/EAN: 9783842683372
ISBN - alternative Schreibweisen: 3-8426-8337-5, 978-3-8426-8337-2 Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe: Autor des Buches: andrea flemmer, andrea flem Titel des Buches: glücksnahrung, mood food
Daten vom Verlag:
Autor/in: Dr. Andrea Flemmer Titel: Mood-Food - Glücksnahrung - Wie man durch Essen glücklich wird Verlag: Schlütersche Erscheinungsjahr: 2011-04-08 Gedruckt / Hergestellt in Deutschland. Sprache: Deutsch 15,99 € (DE) 16,35 € (AT) Available
EA; E107; Nonbooks, PBS / Ratgeber/Gesundheit/Ernährung; Kochen, Essen und Trinken, Schreiben über Lebensmittel; Orientieren; erfolgreich abnehmen; Ernährungs-Ratgeber; Gesundheits-Ratgeber; Glücksstoffe; Rezepte für Anfänger; Serotonin; Familie und Gesundheit; Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch; Fitness und Ernährung; Selbstversorgung und nachhaltige Lebensstile; Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit; Kochen und Rezepte allgemein; Kochen: Gesundheit und Vollwertkost; Kochen: Gerichte und Menüs / Mahlzeiten; Entdecken; BC
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