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Ayudarse a si mismo aun mas (en papel) - Lucien Auger
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Lucien Auger:

Ayudarse a si mismo aun mas (en papel) - neues Buch

ISBN: 9788429310597

ID: 507740-13669

Resumen del libro: Ser feliz significa, en gran medida, experimentar el máximo de emociones agradables y el mínimo de frustraciones. Pero ¿cómo conseguirlo? Lucien Auger nos explica, primeramente, que son nuestras ideas las que originan nuestras emociones, y que éstas, a su vez, generan nuestros comportamientos. Para transformar nuestras emociones en sentimientos agradables podemos actuar tanto sobre nuestras ideas como sobre nuestros comportamientos. En Ayudarse a si mismo veíamos la manera de modificar nuestras ideas falsas, irrealistas o negativas. Ahora podemos ver cómo modificar nuestros comportamientos para que éstos influyan positivamente en nuestras emociones. Pero eso no es todo. Hay que saber, además, evitar las frustraciones. Todos tenemos deseos y, curiosamente, somos bastante torpes a la hora de concretarlos. En Ayudarse a si mismo aún más, Lucien Auger nos enseña a actuar eficazmente para hacer realidad nuestros deseos de felicidad. Con ejemplos concretos de la vida diaria, con esquemas explicativos y con un plan de trabajo personal, el autor muestra cómo cada cual puede ser el artífice de esa felicidad. Libros > Psicología y Pedagogía > Psicoterapias Libros > Psicología y Pedagogía 152 páginas CASTELLANO Tapa blanda SAL TERRAE, 1992 SANTANDER, SAL TERRAE, 1992 SANTANDER, 0

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Ayudarse a sí mismo aún más (Proyecto, Band 30) - Lucien Auger, Armando Ramos García
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Lucien Auger, Armando Ramos García:

Ayudarse a sí mismo aún más (Proyecto, Band 30) - Taschenbuch

ISBN: 8429310592

[SR: 1398276], Taschenbuch, [EAN: 9788429310597], Editorial Sal Terrae, Editorial Sal Terrae, Book, [PU: Editorial Sal Terrae], Editorial Sal Terrae, 65055011, Zwischenmenschliche Beziehungen, 65047011, Beziehungen, 64617011, Gesundheit, Geist & Körper, 54071011, Genres, 52044011, Fremdsprachige Bücher, 54072011, Eltern & Familie, 54073011, Adoption, 1322756031, Alternde Eltern, 54111011, Besondere Förderung, 54094011, Elternschaft, 54117011, Erziehung, 54079011, Familienausflüge, 54081011, Familiäre Beziehungen, 54080011, Gesundheit & Familie, 54126011, Humor, 1322764031, Nachschlagewerke, 54121011, Schwangerschaft & Geburt, 54116011, Zeugungsfähigkeit, 54071011, Genres, 52044011, Fremdsprachige Bücher

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Ayudarse a sí mismo aún más (Proyecto) - Lucien Auguer, Armando Ramos García
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Lucien Auguer, Armando Ramos García:
Ayudarse a sí mismo aún más (Proyecto) - gebrauchtes Buch

ISBN: 8429310592

[SR: 13206], Tapa blanda, [EAN: 9788429310597], Editorial SAL TERRAE, Editorial SAL TERRAE, Libro, [PU: Editorial SAL TERRAE], Editorial SAL TERRAE, Ayudarse A Si Mismo. (2) Aun Mas Auger, Lucien Sal Terrae, Editorial, 902717031, Bienestar y vida sana, 902716031, Salud, familia y desarrollo personal, 599365031, Categorías, 599364031, Libros, 902718031, Desarrollo personal y autoayuda, 902716031, Salud, familia y desarrollo personal, 599365031, Categorías, 599364031, Libros, 902719031, Familia y relaciones, 902716031, Salud, familia y desarrollo personal, 599365031, Categorías, 599364031, Libros, 902720031, Mente, cuerpo y espiritualidad, 902716031, Salud, familia y desarrollo personal, 599365031, Categorías, 599364031, Libros, 902724031, Filosofía, 902721031, Sociedad y ciencias sociales, 599365031, Categorías, 599364031, Libros

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Ayudarse a sí mismo aún más (Proyecto) - neues Buch

ISBN: 8429310592

[SR: 13206], Tapa blanda, [EAN: 9788429310597], Editorial SAL TERRAE, Editorial SAL TERRAE, Libro, [PU: Editorial SAL TERRAE], Editorial SAL TERRAE, Ayudarse A Si Mismo. (2) Aun Mas Auger, Lucien Sal Terrae, Editorial, 902717031, Bienestar y vida sana, 902716031, Salud, familia y desarrollo personal, 599365031, Categorías, 599364031, Libros, 902718031, Desarrollo personal y autoayuda, 902716031, Salud, familia y desarrollo personal, 599365031, Categorías, 599364031, Libros, 902719031, Familia y relaciones, 902716031, Salud, familia y desarrollo personal, 599365031, Categorías, 599364031, Libros, 902720031, Mente, cuerpo y espiritualidad, 902716031, Salud, familia y desarrollo personal, 599365031, Categorías, 599364031, Libros, 902724031, Filosofía, 902721031, Sociedad y ciencias sociales, 599365031, Categorías, 599364031, Libros

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Ayudarse A Si Mismo Aun Mas - Sal Terrae
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Sal Terrae:
Ayudarse A Si Mismo Aun Mas - neues Buch

ISBN: 9788429310597

ID: 507740

Ser Feliz Significa En Gran Medida Experimentar El Máximo De Emociones Agradables Y El Mínimo De F Libros>Psicología y Pedagogía>Psicoterapias Libro Distrifer Libros S.l. Auger Lucien, Distrifer Libros S.l. Auger Lucien

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Details zum Buch
Ayudarse a sí mismo aún más, 5ª edición
Autor:

Auger, Lucien

Titel:

Ayudarse a sí mismo aún más, 5ª edición

ISBN-Nummer:

9788429310597

Ser feliz significa, en gran medida, experimentar el máximo de emociones agradables y el mínimo de frustraciones. Pero ¿cómo conseguirlo?Lucien Auger nos explica,primeramente, que son nuestras ideas las que originan nuestras emociones, y que éstas , a su vez, generan nuestros comportamientos. Para transformar nuestras emociones en sentimientos agradables podemos actuar tanto sobre nuestras ideas como sobre nuestros comportamientos.En Ayudarse a si mismo veíamos la manera de modificar nuestras ideas falsas, irrealistas o negativas. Ahora podemos ver cómo modificar nuestros comportamientos para que éstos influyan positivamente en nuestras emociones.Pero eso no es todo. Hay que saber, además, evitar las frustraciones. Todos tenemos deseos y, curiosamente, somos bastante torpes a la hora de concretarlos. En Ayudarse a si mismo aún más, Lucien Auger nos enseña a actuar eficazmente para hacer realidad nuestros deseos de felicidad.Con ejemplos concretos de la vida diaria, con esquemas explicativos y con un plan de trabajo personal, el autor muestra cómo cada cual puede ser el artífice de esa felicidad.LUCIEN AUGER, psicólogo, es coordinador del Servicio de Consultas Personales del Centro Interdisciplinar de Montréal. Es autor de Ayudarse a sí mismo, y Vencer los miedos, publicados en esta misma colección.

Detailangaben zum Buch - Ayudarse a sí mismo aún más, 5ª edición


EAN (ISBN-13): 9788429310597
ISBN (ISBN-10): 8429310592
Taschenbuch
Herausgeber: Editorial Sal Terrae
Sprache: spa/Spanisch

Buch in der Datenbank seit 26.03.2008 09:07:27
Buch zuletzt gefunden am 09.08.2016 02:06:34
ISBN/EAN: 9788429310597

ISBN - alternative Schreibweisen:
84-293-1059-2, 978-84-293-1059-7

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