Charpentier, Annette:
KEINE PANIK VOR DER ANGST - Eigene Energien nutzen, Zuversicht gewinnen

2008, ISBN: 9783783130423, Preisentwicklung...

Taschenbuch

[ED: Softcover], [PU: Kreuz-Verlag], Beklommenheit, Kälteschauder, Angst - eine Erfahrung, die wir alle kennen sie ist eine Grundbefindlichkeit des Menschen, die sich in der Evolution als sehr nützlich erwies. Was geht in Gehirn und Körper vor, und wie können wir diesen frühen Überlebensinstinkt als Energie nutzen? Annette Charpentier plädiert für ein neues, positives Verständnis der Angst. Angst lässt sich nicht wegtrainieren, wie in vielen herkömmlichen Verfahren praktiziert, vielmehr gilt es, die Angst besser kennenzulernen und als Teil von uns zu akzeptieren. Gerade im Hinblick auf Panikattacken zeigt die Autorin anhand von eigens entwickelten Übungen, wie wir die Angst vor der Angst verlieren und besser mit ihr umgehen können.Annette Charpentier: Dr. Annette Charpentier studierte Anglistik und Germanistik in Frankfurt/Main und Bristol/England. Nach der Promotion und mehreren Jahren in einem deutschen Verlag zog sie 1981 nach Wales und begann ein neues Studium. Seit 10 Jahren arbeitet sie als Gesprächstherapeutin und Familienmediatorin. Aus ihrer langjährigen Arbeit mit Familien und älteren Menschen schöpft sie lebensnahe Eindrücke, die sie in ihrem aktuellen Buch Der Marottenkiller als praktische Anleitung umsetzt. Bisherige Veröffentlichungen: Die Kunst, das Leben entscheiden zu lassen (2002). Buch ist in TOP ZUSTAND, wie neu!Weitere Titel zum Thema hier bei mir!, [SC: 3.50]

Annette Charpentier,:
Keine Panik vor der Angst

2008, ISBN: 9783783130423, Preisentwicklung...

2008, 174 Seiten, Maße: 13,5 x 21,5 cm, Kartoniert (TB), Deutsch Früher 16.95 EUR* Jetzt nur 4.95 EUR Beklommenheit, Kälteschauder, Angst eine Erfahrung, die wir alle kennen; sie ist eine Grundbefindlichkeit des Menschen, die sich in der Evolution als sehr nützlich erwies. Was geht in Gehirn und Körper vor, und wie können wir diesen frühen Überlebensinstinkt als Energie nutzen? Annette Charpentier plädiert für ein neues, positives Verständnis der Angst. Angst lässt sich nicht wegtrainieren, wie in vielen herkömmlichen Verfahren praktiziert, vielmehr gilt es, die Angst besser kennen zu lernen und als Teilvon uns zu akzeptieren. Gerade im Hinblick auf Panikattacken zeigt die Autorin anhand von eigens entwickelten Übungen, wie wir die Angst vor der Angst verlieren und mit ihr besser umgehen können. Versandkostenfreie Lieferung Angst / Ratgeber; Psychische Erkrankung / Neurose; Panik; Lebenshilfe; Neurose; Sachbuch; Angst / Neurose; Angst / Angstbewältigung; Psychopathologie / Neurose; Angst / Panik; Psychologie;

Annette Charpentier,:
Keine Panik vor der Angst

2008, ISBN: 9783783130423, Preisentwicklung...

2008, 174 Seiten, Maße: 13,5 x 21,5 cm, Kartoniert (TB), Deutsch Früher 16.95 EUR* Jetzt nur 4.95 EUR Beklommenheit, Kälteschauder, Angst eine Erfahrung, die wir alle kennen; sie ist eine Grundbefindlichkeit des Menschen, die sich in der Evolution als sehr nützlich erwies. Was geht in Gehirn und Körper vor, und wie können wir diesen frühen Überlebensinstinkt als Energie nutzen? Annette Charpentier plädiert für ein neues, positives Verständnis der Angst. Angst lässt sich nicht wegtrainieren, wie in vielen herkömmlichen Verfahren praktiziert, vielmehr gilt es, die Angst besser kennen zu lernen und als Teilvon uns zu akzeptieren. Gerade im Hinblick auf Panikattacken zeigt die Autorin anhand von eigens entwickelten Übungen, wie wir die Angst vor der Angst verlieren und mit ihr besser umgehen können. Versandkostenfreie Lieferung Angst / Ratgeber; Psychische Erkrankung / Neurose; Panik; Lebenshilfe; Neurose; Sachbuch; Angst / Neurose; Angst / Angstbewältigung; Psychopathologie / Neurose; Angst / Panik; Psychologie;