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Ricette della dieta Dukan: 350 ricette per dimagrire senza soffrire
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Ricette della dieta Dukan: 350 ricette per dimagrire senza soffrire - gebrauchtes Buch

ISBN: 9788820050832

ID: 89657d9a1d87147ddebde6b24f447610

Finalmente l'attesissimo ricettario della dieta che è diventata un fenomeno mondiale. Il metodo rivoluzionario messo a punto dal dottor Dukan ha infatti già conquistato 15 milioni di persone. Il segreto è l'approccio semplice e antifrustrazione, basato su quattro step che assicurano un dimagrimento rapido e definitivo. Nella fase di attacco si può spaziare, senza limiti di quantità né vincoli di orario, tra ben 78 alimenti ricchi di proteine; in quella di crociera si aggiungono le verdure, per poi app Finalmente l'attesissimo ricettario della dieta che è diventata un fenomeno mondiale. Il metodo rivoluzionario messo a punto dal dottor Dukan ha infatti già conquistato 15 milioni di persone. Il segreto è l'approccio semplice e antifrustrazione, basato su quattro step che assicurano un dimagrimento rapido e definitivo. Nella fase di attacco si può spaziare, senza limiti di quantità né vincoli di orario, tra ben 78 alimenti ricchi di proteine; in quella di crociera si aggiungono le verdure, per poi approdare, ormai magri, alla fase di consolidamento, che reintroduce frutta, pasta e cereali. Infine, nella fase di stabilizzazione, si mangia ciò che si vuole per tutta la vita, 6 giorni su 7, a patto di seguire per un solo giorno alla settimana il regime a base di proteine pure. Ecco allora 350 ricette appetitose e facili da preparare - 50 delle quali create esclusivamente per l'edizione italiana dedicate a chi intraprende questa dieta gratificante per il palato e l'autostima. La millefoglie di melanzane, il flan alla polpa di granchio, la mousse al cioccolato e la bavarese di formaggio alla vaniglia: dagli antipasti ai dessert, gustose e stuzzicanti proposte dimagranti che fanno dimenticare di essere a dieta. E sul sito www.dietadukan.it sono disponibili preziosi consigli sempre aggiornati e un servizio di coaching personalizzato., [PU: Sperling & Kupfer]

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Ricette della dieta Dukan - Dukan, Pierre
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Dukan, Pierre:

Ricette della dieta Dukan - Taschenbuch

ISBN: 9788820050832

[ED: Softcover], [PU: Sperling & Kupfer Casa Ed], Finalmente l'attesissimo ricettario della dieta che è diventata un fenomeno mondiale. Il metodo rivoluzionario messo a punto dal dottor Dukan ha infatti già conquistato 15 milioni di persone. Il segreto è l'approccio semplice e "antifrustrazione", basato su quattro step che assicurano un dimagrimento rapido e definitivo. Nella fase di attacco si può spaziare, senza limiti di quantità né vincoli di orario, tra ben 78 alimenti ricchi di proteine in quella di crociera si aggiungono le verdure, per poi approdare, ormai magri, alla fase di consolidamento, che reintroduce frutta, pasta e cereali. Infine, nella fase di stabilizzazione, si mangia ciò che si vuole per tutta la vita, 6 giorni su 7, a patto di seguire per un solo giorno alla settimana il regime a base di proteine pure. Ecco allora 350 ricette appetitose e facili da preparare - 50 delle quali create esclusivamente per l'edizione italiana dedicate a chi intraprende questa dieta gratificante per il palato e l'autostima. La millefoglie di melanzane, il flan alla polpa di granchio, la mousse al cioccolato e la bavarese di formaggio alla vaniglia: dagli antipasti ai dessert, gustose e stuzzicanti proposte "dimagranti" che fanno dimenticare di essere a dieta. E sul sito www.dietadukan.it sono disponibili preziosi consigli sempre aggiornati e un servizio di coaching personalizzato. Sofort lieferbar, [SC: 0.00], Neuware, gewerbliches Angebot

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Le  ricette della dieta Dukan. 350 ricette per dimagrire senza soffrire
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Le ricette della dieta Dukan. 350 ricette per dimagrire senza soffrire - neues Buch

ISBN: 9788820050832

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Finalmente l'attesissimo ricettario della dieta che è diventata un fenomeno mondiale. Il metodo rivoluzionario messo a punto dal dottor Dukan ha infatti già conquistato 15 milioni di persone. Il segreto è l'approccio semplice e "antifrustrazione", basato su quattro step che assicurano un dimagrimento rapido e definitivo. Nella fase di attacco si può spaziare, senza limiti di quantità né vincoli di orario, tra ben 78 alimenti ricchi di proteine; in quella di crociera si aggiungono le verdure, per poi approdare, ormai magri, alla fase di consolidamento, che reintroduce frutta, pasta e cereali. Infine, nella fase di stabilizzazione, si mangia ciò che si vuole per tutta la vita, 6 giorni su 7, a patto di seguire per un solo giorno alla settimana il regime a base di proteine pure. Ecco allora 350 ricette appetitose e facili da preparare - 50 delle quali create esclusivamente per l'edizione italiana dedicate a chi intraprende questa dieta gratificante per il palato e l'autostima. La millefog Libri / Cucina, cibi e bevande / Opere generali, Sperling & Kupfer

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Le ricette della dieta Dukan - Pierre Dukan
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Le ricette della dieta Dukan - Pierre Dukan - neues Buch

ISBN: 9788820050832

ID: 6c66e2133d9cca4ce247e606b1efbee3

Le ricette della dieta Dukan, libro di Pierre Dukan, edito da Sperling & Kupfer. Finalmente l’attesissimo ricettario della dieta Dukan, l’unica che vi permette di mangiare «a volontà» oltre 100 alimenti. Per combattere la frustrazione, il nemico n. 1 del dimagrimento, ecco quindi 350 piatti, da preparare combinando con fantasia e gusto i «magnifici 100». Addio insalate e verdure bollite: meglio la Millefoglie con le melanzane o la Bavarese di formaggio al profumo di vaniglia. Potrete così abbandonare per sempre la terribile legge di tutte le altre diete: dimagrire=soffrire. E sul sito www.dietadukan.it troverete preziosi consigli sempre aggiornati. Media / Libri/Tempo libero / dietetica, Sperling & Kupfer

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ID: 39f554172f3310aee9630c08412ee828

Libri, [PU: Sperling & Kupfer]

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Details zum Buch
Le ricette della dieta Dukan. 350 ricette per dimagrire senza soffrire
Autor:

Dukan, Pierre

Titel:

Le ricette della dieta Dukan. 350 ricette per dimagrire senza soffrire

ISBN-Nummer:

8820050838

Detailangaben zum Buch - Le ricette della dieta Dukan. 350 ricette per dimagrire senza soffrire


EAN (ISBN-13): 9788820050832
ISBN (ISBN-10): 8820050838
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2011
Herausgeber: Sperling & Kupfer
344 Seiten
Gewicht: 0,333 kg
Sprache: ita/Italienisch

Buch in der Datenbank seit 02.07.2009 04:30:57
Buch zuletzt gefunden am 24.11.2016 10:53:23
ISBN/EAN: 8820050838

ISBN - alternative Schreibweisen:
88-200-5083-8, 978-88-200-5083-2

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