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Autogenes Training, Muskelentspannung & Meditative Entspannung zum Kennenlernen! | Die besten Entspannungsmethoden gegen Stress. Hilfreiche Kurzübungen für Einsteiger | Henrik Brandt (u. a.) | CD - Brandt, Henrik
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Autogenes Training, Muskelentspannung & Meditative Entspannung zum Kennenlernen! | Die besten Entspannungsmethoden gegen Stress. Hilfreiche Kurzübungen für Einsteiger | Henrik Brandt (u. a.) | CD - neues Buch

2008, ISBN: 9783981036749

[PU: Brandt, Henrik], Entspannung ist der natürlichste Weg zur Stressbewältigung. Lernen Sie neun verschiedene Übungen der drei wirksamsten Entspannungsmethoden unserer Zeit kennen. Mit H… Mehr…

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Autogenes Training, Muskelentspannung & Meditative Entspannung zum Kennenlernen!
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Autogenes Training, Muskelentspannung & Meditative Entspannung zum Kennenlernen! - neues Buch

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Autogenes Training Muskelentspannung & Meditative Entspannung zum Kennenlernen! - Henrik Brandt/ Steffen Grose
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*Autogenes Training Muskelentspannung & Meditative Entspannung zum Kennenlernen!* - Die besten Entspannungsmethoden gegen Stress. Hilfreiche Kurzübungen für Einsteiger. aktualisierte Aufl… Mehr…

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Details zum Buch
Autogenes Training Muskelentspannung & Meditative Entspannung zum Kennenlernen!

Entspannung ist der natürlichste Weg zur Stressbewältigung. Lernen Sie neun verschiedene Übungen der drei wirksamsten Entspannungsmethoden unserer Zeit kennen. Mit Hilfe der CD und dem 16-seitigen Booklet können Sie entscheiden, ob Autogenes Training nach Schultz, Progressive Muskelentspannung nach Jacobson oder Meditative Entspannungsübungen für Sie der richtige Ansatz sind. Lassen Sie Ihre Seele baumeln! Genießen Sie die Entspannungstexte von Henrik Brandt und die Entspannungsmusik von Steffen Grose. Gesamtspielzeit: 75 Minuten

Detailangaben zum Buch - Autogenes Training Muskelentspannung & Meditative Entspannung zum Kennenlernen!


EAN (ISBN-13): 9783981036749
ISBN (ISBN-10): 3981036743
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2008
Herausgeber: Brandt Henrik
Gewicht: 0,105 kg
Sprache: ger/Deutsch

Buch in der Datenbank seit 2008-09-09T14:31:02+02:00 (Berlin)
Detailseite zuletzt geändert am 2024-03-13T11:10:00+01:00 (Berlin)
ISBN/EAN: 3981036743

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-9810367-4-3, 978-3-9810367-4-9
Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe:
Autor des Buches: henrik steffens, schultz, steffen groß, henri brandt, brand, jacobson, grose, große, marie brandt, hen
Titel des Buches: für einsteiger, autogenes training, streß, autogene training, zum stress, muskelentspannung, entspannungsmethoden gegen stress, entspannung pur, meditative, kennenlernen einsteiger, auto, muskel, ctg training, brandt, die


Daten vom Verlag:

Autor/in: Henrik Brandt
Titel: Autogenes Training, Muskelentspannung & Meditative Entspannung zum Kennenlernen! - Die besten Entspannungsmethoden gegen Stress. Hilfreiche Kurzübungen für Einsteiger
Verlag: Brandt, Henrik
Erscheinungsjahr: 2016-12-24
Gedruckt / Hergestellt in Deutschland.
Gewicht: 0,105 kg
Sprache: Deutsch
11,90 € (DE)
12,30 € (AT)
Available
16-S. Booklet

AC; JEWELCASE; Audio-CD, Kassette / Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training; Fitness und Ernährung; Meditation; Entspannung; Achtsamkeit; Entspannungsmethode; Progressive Muskelentspannung; Autogenes Training


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