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Ride Fast: Get Up to Speed on Your Bike in 10 Weeks or Less - Eric Harr
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Eric Harr:

Ride Fast: Get Up to Speed on Your Bike in 10 Weeks or Less - Taschenbuch

2006, ISBN: 1594860580

[SR: 1117493], Paperback, [EAN: 9781594860584], Rodale Books, Rodale Books, Book, [PU: Rodale Books], 2006-03-07, Rodale Books, With its highly motivational speed-level approach to cycling, this outstanding guide will soon have even novice riders pedaling their way to fabulous fitness and more passion-filled workouts"Eric Harr has an astounding ability to motivate practically anyone," wrote Shape magazine editor Alexa Joy Sherman about Harr's Triathlon Training in Four Hours a Week. In his newest book Harr demonstrates his exceptional gift for inspiring even the most sedentary couch potato to want to get into shape. By following Harr's easy-to-implement 10-week program, cyclists will build their speed level by level, until they reach the goal of 25 miles per hour. And along the way they will recapture their passion for bike riding. Here cyclists will find:• 25 action-oriented strategies to get moving• directions to help climb, descend, and corner better• advice on what to eat before and after workouts• tips for riding "smart and safe"• a list of the 7 best foods for longevityThe book shows readers how to reach their goal in just three key workouts each week--the long ride, the tempo ride, and the interval session--and it will soon have them riding faster, with more fluid grace, and with more enjoyment than ever b, 16544, Cycling, 16545, Bike Repair, 290116, Excursion Guides, 16550, Mountain Biking, 16533, Individual Sports, 26, Sports & Outdoors, 1000, Subjects, 283155, Books

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Ride Fast: Get Up to Speed on Your Bike in 10 Weeks or Less - Harr, Eric
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Harr, Eric:

Ride Fast: Get Up to Speed on Your Bike in 10 Weeks or Less - Taschenbuch

2006, ISBN: 1594860580, Lieferbar binnen 4-6 Wochen Versandkosten:Versandkostenfrei innerhalb der BRD

ID: 9781594860584

Internationaler Buchtitel. In englischer Sprache. Verlag: RODALE PR, 160 Seiten, L=228mm, B=151mm, H=12mm, Gew.=240gr, [GR: 24420 - TB/Auto-/Motorrad-/Rad-/Flugsport], [SW: - Sports & Recreation], Kartoniert/Broschiert, Klappentext: With its highly motivational speed-level approach to cycling, this outstanding guide will soon have even novice riders pedaling their way to fabulous fitness and more passion-filled workouts. With its highly motivational speed-level approach to cycling, this outstanding guide will soon have even novice riders pedaling their way to fabulous fitness and more passion-filled workouts.

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Ride Fast: Get Up to Speed on Your Bike in 10 Weeks or Less - Taschenbuch

ISBN: 9781594860584

ID: 527206033

Rodale Books. PAPERBACK. 1594860580 !!KNOWLEDGE IS POWER!! ENJOY OUR BEST PRICES!!! . New., Rodale Books

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ISBN: 9781594860584

ID: 697101587

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Ride Fast: Get Up to Speed on Your Bike in 10 Weeks Or Less - Eric Harr
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Ride Fast: Get Up to Speed on Your Bike in 10 Weeks Or Less - Taschenbuch

ISBN: 9781594860584

ID: 11566698148

Softcover, Gebraucht, sehr guter Zustand, [PU: Rodale Books]

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Details zum Buch
Ride Fast: Get Up to Speed on Your Bike in 10 Weeks or Less
Autor:

Harr, Eric

Titel:

Ride Fast: Get Up to Speed on Your Bike in 10 Weeks or Less

ISBN-Nummer:

1594860580

With its highly motivational speed-level approach to cycling, this outstanding guide will soon have even novice riders pedaling their way to fabulous fitness and more passion-filled workouts.

Detailangaben zum Buch - Ride Fast: Get Up to Speed on Your Bike in 10 Weeks or Less


EAN (ISBN-13): 9781594860584
ISBN (ISBN-10): 1594860580
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2006
Herausgeber: RODALE PR
160 Seiten
Gewicht: 0,240 kg
Sprache: eng/Englisch

Buch in der Datenbank seit 17.02.2008 22:45:14
Buch zuletzt gefunden am 09.03.2014 20:17:04
ISBN/EAN: 1594860580

ISBN - alternative Schreibweisen:
1-59486-058-0, 978-1-59486-058-4

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