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Goeller, Karen M.:

Gymnastics Conditioning for the Legs and Ankles - Taschenbuch

ISBN: 9781411620339

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Gymnastics Conditioning for the Legs and Ankles - neues Buch

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Goeller, Karen M.:
Gymnastics Conditioning for the Legs and Ankles - neues Buch

2005, ISBN: 141162033X

Kartoniert / Broschiert SPORTS & RECREATION / Gymnastics, Protège-cahier neu, [PU:Lulu.com]

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Details zum Buch
Gymnastics Conditioning for the Legs and Ankles
Autor:
Titel:
ISBN-Nummer:

141162033X


These exercises help to strengthen the gymnasts legs so that she can land with control and decrease the chance of injury to the lower body upon these landings. Some exercises specifically concentrate on the landing technique while others help develop strength. Keep in mind, that these drills should be incorporated into a balanced training program, to include general and sport-specific conditioning, speed, endurance, flexibility, and of course, skills, combinations, and routines

Detailangaben zum Buch - Gymnastics Conditioning for the Legs and Ankles


EAN (ISBN-13): 9781411620339
ISBN (ISBN-10): 141162033X
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2005
Herausgeber: LULU PR
64 Seiten
Gewicht: 0,104 kg
Sprache: eng/Englisch

Buch in der Datenbank seit 2007-03-28T08:49:27+02:00 (Berlin)
Detailseite zuletzt geändert am 2023-04-24T09:49:13+02:00 (Berlin)
ISBN/EAN: 141162033X

ISBN - alternative Schreibweisen:
1-4116-2033-X, 978-1-4116-2033-9
Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe:
Autor des Buches: göller
Titel des Buches: legs, gymnastics

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